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  • 简介:1前言随着科学技术的发展,竞技体育比赛愈来愈激烈,科学技术也正从各个领域渗透到体育训练中来。为了提高运动成绩,科学训练愈来愈重要了。如何合理安排好赛前训练计划,调动运动员机体潜力,使运动员在比赛中达到最佳状态,则愈来愈被人们所重视。本人浅谈关于竞走运动员训练赛前安排整个过程,供大家共同探讨、促进竞走事业不断向前发展。

  • 标签: 竞走运动员 训练安排 赛前 青少年 科学技术 运动员训练
  • 简介:针对少年中长跑运动员的特点及在训练、比赛期间容易出现的各种问题,就如何科学、合理地安排赛前阶段的训练进行分析,并就少年中长跑运动员赛前训练安排的依据、周期划分、主要训练内容、运动负荷特点及训练方法手段提出意见。仅供少年中长跑教练员训练同仁参考。

  • 标签: 少年中长跑运动员 赛前训练 安排
  • 简介:1前言当我们对中长跑运动员的全年训练计划的制定和执行过程中,较准确且又恰当地划分周期和训练阶段是非常重要的。当然,训练手段的选择、训练负荷的大小、训练水平的发挥等许多方面的因素都对运动员成绩的好坏有着不同程度的影响。但是,我们从运动训练的全局来看,训练周期的划分则是一个具有决定意义的局部。如果周期划分不当,就会严重影响少年中长跑运动员训练水平的提高,也难以在比赛中表现高度的竞技状态和创造出最佳成绩。

  • 标签: 少年中长跑运动员 分期训练 训练周期 训练水平 最佳成绩 执行过程
  • 简介:通过对学生标枪原地掷准的实验研究,论证了在动作技能学习过程中,合理地选择动作学习时距,对于科学地安排教学时间和更好地提高教学质量有着重要的影响。

  • 标签: 动作技能 时距 遗忘 记忆
  • 简介:1.前言现代运动训练的高度发展,新纪录的不断创造,是与运动训练方法的革新分不开的。高原训练是60年代才出现的新方法。实践证明高原训练能有效地增强运动员的呼吸系统和循环系统的功能,促进耐力性项目运动成绩的提高。高原已逐渐发展成为长距离耐力性项目科学训练的重要组成部分。目前我国各竞走队采用高原训练的次数在增加,各队都在摸索经验。由于高原训练多数安排在比赛前的一段时间内,高原气候气压低,氧分压也低,肺泡内氧分压的下降会引起动脉血氧饱和度的降低,因而增加了赛前训练安排的难度,并直接关系到比赛的成绩。根据训练实际情况,采用简单易行的指标,来研究和调控竞走的高原训练是教练员较为关心的问题。我们趁一些优秀竞走队赴昆明参加高原训练之机进行了一些生理生化指标的测试,并搜集了各队的训练资料,以期获得这些指标与运动训练负荷的关系,探讨高原训练周期负荷的安排,为以后训练提供参考。

  • 标签: 高原训练 竞走运动员 训练周期 训练负荷量 血红蛋 适应期
  • 简介:体育运动具有一定的竞技性和复杂性,体育比赛则是检验运动员的学习和训练成绩的主要工具。在比赛中取得良好的成绩,是所有运动员的梦想。但是,影响体育比赛成绩的因素非常多,运动员只有加强赛前训练,注意一些重要事项,才能将一些不良因素转化为积极因素,才能在比赛中取得优异的成绩。在此,本文以赛前调控、训练安排为重点,就篮球运动员赛前训练安排和注意事项进行了研究。

  • 标签: 篮球运动员 赛前训练 训练成绩 体育运动 训练安排 体育比赛
  • 简介:世界桥牌团体锦标赛是以团体赛为主,其中公开组百慕大杯、女子组威尼斯杯、老年组老年杯每组是由世界桥牌联合会下属8个分区中选拔产生的21个队加上东道主共22队参加。跨国公开团体赛则不限制参赛资格,任意组队报名。

  • 标签: 锦标赛 日程安排 桥牌 世界 流程 比赛
  • 简介:1前言我国传统体育项目的适用性、健身性、娱乐性使其在全国的许多地方得以普及并在高校体育中占有的比例越来越大。如果单从生物生理学的角度看传统体育的健身功能,人们普遍认为体育项目就是为了强筋健骨、发达肌肉、增强内脏器官机能,而常常忽略传统体育项目在调整心理和社会

  • 标签: 体育教学 传统项目 传统体育项目 娱乐性 高校体育 学生身体素质
  • 简介:国际体联主席委员会8月5日在国际体联总部瑞士洛桑通过了2010年体操、艺术体操、蹦床三个奥运会项目2010年世界杯比赛的时间安排。技巧、健美操由于申请举办国较少,暂没有确定。

  • 标签: 奥运会项目 比赛安排 世界杯 国际 艺术体操 时间安排
  • 简介:通过对现WTA女子单打网球运动员排名前5的运动员在2010-2012赛季参加比赛的赛事级别、参赛数量、不同级别赛事比赛的盘数和局数以及参赛时间安排情况进行统计分析,探究其参赛安排特点,为中国女子网球运动员的参赛安排提供参考依据.

  • 标签: 网球 优秀运动员 参赛安排
  • 简介:本文以我国第七届全运会田径全能男、女前八名为主要对象,对多年及大赛年中运动素质训练的安排进行初步探讨。旨在揭示我国优秀田径全能运动员多年及大赛年中运动素质训练的一般趋势。

  • 标签: 优秀田径运动员 全能 多年 大赛年 运动素质 安排
  • 简介:一、前言鉴于女运动员在生物学适应机制和生理学方面的特点,国内外已有不少专家、学者和教练员对女运动员的训练安排等问题进行了研究,不少刊物登载过这方面的报导,这些报导大多集中在研究女运动员训练量、运动强度的安排、经期训练的利弊及经期训练与运动成绩的关系等等。综合我们拜读过的有关文献资料,有些人认为女运动员的训练量和运动强度的安排应明显小于男运动员,这与传统的女子进行训练会有不良影响、尤其是经期训练和比

  • 标签: 女运动员 运动强度 手球运动 最佳期 运动成绩 大运动量训练
  • 简介:2011年。中国信鸽协会以科学发展观为指导.围绕体育事业发展的中心任务,全面贯彻《全民健身条例》和《全民健身计划》,广泛深入地开展调研,加强对规章制度的研究与落实,进一步完善赛事体系,积极开展社会公益活动,加强人才队伍建设,将信鸽事业发展与经济发展、社会建设、文化建设紧密结合起来,发挥了积极的作用。上半年主要工作:

  • 标签: 信鸽协会 体系 赛事 中国 《全民健身计划》 比赛