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  • 简介:中医药是中华民族最成体系的国粹,是对人类健康作出巨大贡献的文化瑰宝。教育工作者应该将中医药文化进校园作为一项新使命,积极推进它的发展。根据中小学生身心发展规律,中医药文化进校园可从普及推广中医养生保健手法切入,使学生掌握一些基本的养生保健技术。中医药文化进校园能够触发青少年文化自信的形成,进而唤醒他们的民族文化自觉与自信。

  • 标签: 中医药文化 中医保健技术 中小学教育
  • 简介:摘要:体虚易感是一种常见的身体状况,表现为机体免疫力低下,容易感染疾病。中药穴位贴敷和推拿是中医学中常用的治疗方法,可以有效地改善身体状况,提高机体免疫力。然而,目前对于中药穴位贴敷结合推拿干预体虚易感患者的研究还比较少,需要进一步探讨。

  • 标签: 中药穴位贴敷 医生指导 家庭自行保健 推拿 体虚易感患者
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  • 简介:摘要推拿是一种对机体一精神进行治疗的古老方法。它除了可用来治疗患病或受伤的人以外,也是提高运动成绩的方法之一。推拿对于机体中枢神经系统、运动疲劳、运动损伤,甚至对于中风、腰椎病等都具有很好的治疗效果。

  • 标签: 推拿治疗 运动疲劳 运动损伤腰椎病
  • 简介:"师傅,我照您的推拿术,才推了几下,病人就跑掉了。""没关系,我再教你几手擒拿,病人就跑不了了。"

  • 标签: 擒拿 推拿术 病人 师傅
  • 简介:气象条件对人类的健康与疾病有着明显的影响。如流行性感冒、心脑血管疾病和风湿性关节炎等发病率与天气变化有密切的关系。这类疾病通常称为气象疾病。恶劣的气象条件会破坏人体的健康状况,带来疾病;适宜的气象条件能保持人体的健康状态,促进机体新陈代谢,增强兔疫能力,达到治病、保健的效果。在人类生存环境日益恶化的今天,我们一方面要努力改善、保护大的生态环境,另一方面制作一套人造生活、疗养保健的小气候环境也是简易可行的。为此,设计了一个由计算机自动控制多种气象条件的保健舱方案,如制成产品,推入市场,定能造福于人类。

  • 标签: 气象条件 气象疾病 气象保健 气象治疗 保健舱
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  • 简介:肺结核可合并慢性感染问:我患慢性呼吸道疾病多年,X线检查显示“两中上肺野斑索影”,吃过抗菌素和抗结核药。请问,炎症和结核怎样区别?宁乡县张飞鹏答:肺结核的基本病变有渗出性、增殖性、干酪性(豆腐渣样)和空洞形成。X线检查表现多样,常分五型:原发型肺结核...

  • 标签: 慢性支气管炎 原发型肺结核 保健 结核杆菌 慢性纤维空洞型肺结核 慢性咳嗽
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  • 简介:夜夜惊梦须查因问:最近一段时间,我每晚入睡后都会做梦,并常被恶梦惊醒。这是病吗?祁东县刘诚  答:谈梦,就得从睡眠说起。1929年有人首先描记人的脑电活动,并运用该方法研究睡眠,发现从打瞌睡到深睡,人的脑电波变得越来越慢,称慢波睡眠。而熟睡者有时脑电波变得快起来,同时眼球也快速转动,被称为快波睡眠。正常人的睡眠,这两个过程会反复交替出现。  人为何会做梦?梦究竟是什么?梦是快波睡眠的特征之一,是人处于快波睡眠状态中才会出现的一种生理现象。因此,人人都做过梦,对梦完全不必有神秘感和恐惧感。  古人云:"日有所思,夜有所梦。"梦的内容很庞杂,可真切,可模糊,或离奇,或平淡,大都是自己看过、听过、想过的事物。著名心理学家弗洛伊德利用精神分析学说,认为梦是一种心理现象、潜意识活动。巴甫洛夫通过神经反射理论的分析认为,梦是痕迹刺激,而且是旧的痕迹(再兴奋)。  睡眠是大脑皮层广泛抑制的结果,因各个神经中枢抑制程度不同,或者同一个神经中枢抑制的程度不断变化,使得整个睡眠过程深一阵,浅一阵,交替进行。当部分细胞或细胞群处于兴奋状态,它们之间会无规律地互相联系,这就会出现梦。  做梦是一种正常生理现象,不值得为它去较真。但如...

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  • 简介:张丰年高中毕业后没考上大学,到大城市闯荡,一直找不到啥好工作。后来老乡介绍他去了一家专卖保健品的公司,这下张丰年可算是如鱼得水了!为啥?因为张丰年为人热情,长相憨厚,特别容易博得老年人的好感,因此业绩上升得非常快。

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  • 简介:891210杭州市5913名儿童少年生长发育调查/陈宗理…∥浙江医科大学学报。—1989,18(2).—81~83,91检测5913名中,男2960名,女2953名,进行形态指标及机能指标(肺活量)的测量。男女各项形态指标发育曲线均呈波浪式上升,但男女间发育规律并不一致,呈两次交叉。第一次交叉在8~10岁,交叉前男高于女,交叉后女超过男,表明女生进入快速增长波段较早。第

  • 标签: 儿童保健 两次交叉 儿童少年 生长发育 形态指标 发育曲线
  • 简介:蔬菜水一日本新潮饮品:在日本,首先面世并且已经享有盛誉的是“绿普生蔬菜水”,这种蔬菜水是由16种蔬菜榨汁後精制而成的柠檬味饮料。这16种蔬菜是:西红柿、菠菜、卷心菜、胡萝卜、甘蓝、葱、山麻、南瓜、甜菜、欧芹、嫩玉米、洋‘葱、芹菜、莴笋、豆芽、白菜。都是含有大量的氨基酸和多种维生素和微量元素的食物。绿普生蔬菜水作为维护健康的生活饮料,一次就能补充10多种蔬菜的营养,这是其它饮食方法难以做到的!

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