简介：“武当太乙寒山七式”内功是上古仿生导引术的典型代表。全套内功由八个动作组成,以模仿白鹤从清晨到夜晚一天的活动形态为功法套路。其内景神髓十分丰富,突出体现了上古时期“参天地阴阳升降之变化,合日月星辰节律之玄机”的中心思想。

简介：武当武学宗师刘理航，原名定国，现年95岁，出生于武汉市武昌区林湖文昌阁下。刘师心性聪颖，少年即有心向道。其家居与武汉市武当宫相近，卫素闻王至道道长之奇功妙技，15岁就拜在王至道道长门下，赐名堃一，号理航，专修吕祖纯阳子所传养生修道秘法、内功拳术、技击、剑道、医药、

简介：前言武当八方六合拳，又称“武当八方群步六合拳”，因其运用八方步法于实战，故名之。此拳历代秘传，从未用文字公开于世，此拳讲究吞吐浮沉，刚柔相济，讲究技击，体要六合，八方群步以应战四面八方，并贴身短打，善用散手于技击，滑之“黄金散手”，古时称“技击术”。

简介：文章运用文献资料法和实地访谈法,对比武当太极古今的发展概况,了解了当今太极拳发展的弱势与不足。在这个日趋强军强国化的新时代,太极拳可谓是比较好的养身选择。文章基于对武当太极理论的认识与研究,更系统地介绍太极拳的要领,并分析了当今太极拳发展的利弊,做出前景展望的价值。

简介：地方文献是文献内容主题涉及某一地区自然现象及社会现象的信息资料，因此地方文献是具有地方特征的区域性文献。本文通过科学开发利用地方文献服务武当山旅游经济的实践，提出了利用地方文献进一步提升武当山旅游经济的设想。

简介：摘要：武当匾额有着丰富的廉洁文化，是一笔可贵的廉政文化资源，对当今时代廉政文化建设有很好的启迪和警示作用。本文根据近年来武当山田野考古发现的匾额，探讨了武当匾额的定义、武当匾额文献中的图案及武当匾额文献廉洁符号与廉政。

简介：九宫连环步,简称九宫步,源于松溪内家的“练步十八法”,是九宫门训练各种步法的重要方法,在九官掌中占有十分重要的地位。传统武技中有“手到步不到,打人

简介：周凯在道光二年至道光六年任襄阳知府期间登览武当山,后创作了集绘画、诗文与书法为一体的艺术精品《武当纪游二十四图》。本文将绘画、诗文对照参看,也与武当山现存的物质景观与历史传说加以比照,对“二十四图”逐个进行介绍与鉴赏,并从武当山景观游览与武当山水文学的角度,分析《武当纪游二十四图》的主题与在武当文化研究中的价值。

简介：杨立志教授新著《武当文化概论》新近出版，在学界和同仁中引发热议。应当说，这是武当文化研究作为一种对本土宗教文化研究在逐渐走向成熟的时刻，能够为构建和谐社会提供积极而重要的民族传统智慧，得到普遍认同的表现。

简介：武当山道教文化底蕴深厚,但体验性不够强;山水生态良好,但特色观光、休闲和度假旅游产品缺乏。武当山道教文化资源旅游开发,要有机容易融入道法自然、天人合一,贵生向善、性命双修,父天母地、忠孝为先的武当道教理念,打造集观光、休闲、度假于一体的真武祖庭景区、太极祖庭景区和上善若水景区。

简介：武当山道教太和武术院为一所独具道教特色的武院，传授武当太极、形意、八卦等数十种武当传统内家拳法及道教上乘修炼秘法，集养生、技击于一体，师资雄厚，由武当派第十四代衣钵传人、华山派第二十代上座弟子、中国道教学院首届学员史飞道长亲自传授，海外弟子云集，该武院常年向海内外招生，并收武当俗家弟子。

简介：2018年11月17日,由国家体育总局武术运动管理中心、中国武协、云南省体育局主办,云南省武协等单位承办的2018年全国“市长杯”武术太极拳比赛在云南昆明红塔体育中心隆重举行,来自国内11个省市21支机关和企业代表,共181名选手切磋交流,各施技艺,展现了武术运动风采。“市长杯”即副厅级以上在职与离退休干部(包括军队副师级以上干部)组成。自2010年至今,已顺利举办了八届。

简介：白马山开发武当武术文化旅游,意在弘扬武当武术,传承中国传统的人文精神和价值内涵,与武当山旅游互补,推进武当武术的产业化发展,为十堰乃至全国、全世界提供真正意义的中国＂武当武术旅游＂与健身、养生旅游场所,提高武当山与整个十堰地区旅游核心吸引力与竞争力,促进区域旅游跨越式发展。

简介：第八式倒步风吹杨柳式承上势，左脚向右脚后倒步，右脚随之倒退一步，两脚开立，下胯成马步桩，比肩宽一倍之距，两臂微屈，两手掌心向上呈抱球状，吸气；两臂呈抱球状随腰而动，向左向后向右向前作逆时针旋转9次，向左向后转腰时吸气，向右前转腰时呼气；向右向后向左向前作顺时针旋转9次，向右向后转腰时吸气，向左向前转腰时呼气。（图55～70）

简介：2013年12月26日，湖北襄阳市武当拳法研究会200余骨干会员会聚一堂，召开了2013年年会。会长皮传琼主持会议并做了工作报告，总结回顾了研究会一年来的主要成绩与不足，部署了2014年的工作安排，还对协会内二十余位先进分子进行了表彰。襄阳市体育局和襄阳市老年大学的相关领导到会祝贺，该市各站点的参会会员还做了精彩的武术汇报表演。

简介：7月10日至15日，“第三届鄂台青少年武当文化夏令营”在武当山成功举办。来自台湾地区的80名青少年和湖北省广大青少年齐聚武当，开展为期6天的暑期夏令营活动。

简介：五行七步功，系由民国时期武当山梁九老道长所授。梁九道长师承武当太乙门，精铁布衫功与轻功，羽化后安葬在祖籍湖北省宣恩县椒园乡。胡友典，曾担任国民党阎锡山的贴身保镖，深得梁九老道长真传，其金钟罩铁布衫功修炼得是炉火纯青，炼就钢筋铁骨不坏之身，外抗击打，内吃碗、玻璃碴等亦毫发无损。

简介：

简介：摘要武当武术，是中华武术的重要流派。随着武当武术的不断推广和发展，武当武术已成为了广大群众非常喜欢的一项体育运动，同时也成为学校体育教学的重要内容，武当武术也渐渐进入了校园里。如何提高学生学习武当武术的兴趣、更好地推进武当武术进校园是我们的当务之急。

简介：摘要：本文旨在探讨武当文化与幼儿园户外自主游戏之间的有机融合。通过深入分析武当文化的丰富内涵和幼儿园户外自主游戏的特点，本文将两者进行有机结合，以促进幼儿在游戏中了解和体验武当文化，同时激发幼儿对传统文化的兴趣和情感。通过实地考察和案例分析，本文验证了这一方法的可行性和有效性，为相关领域的研究和实践提供了有益的参考。