简介:摘要积极心理学关注于人积极品格的形成以及感受幸福的能力,在研究过程中主张应该对人类本身所拥有的这些特定美德和优势进行深入研究,以此来为中小学班主任心理健康教育工作提供更多可用的新思路。本文从积极心理学理论的主要观点入手,阐述积极心理学侧重于要帮助人们达到最为理想的幸福状态,侧重于个体本身所获得的积极情感体验,侧重于培养积极健康的心理品格,侧重于构建积极健康的社会环境这四种主要观点,最后提出积极心理学理论在中小学班主任心理健康教育中的四种应用途径。希望本文的分析,能够对从事相关工作的研究人员有所借鉴,能够为中小学班主任心理健康教育工作的发展提供一些有效的帮助。
简介:在体育教学中,以教学目标为指导思想,运用合作学习法,对培养大学生心理健康能力展开调查研究并实验操作,结果表明:合作学习能够有效地提高大学生的认知能力和情绪调控能力,完善优化个性,增强人际交往能力和抗挫折能力,调节心理状态,预防心理疾病,达到了培养大学生心理健康能力的目的。
简介:【摘要】 随着越来越激烈的社会竞争,大学生所承受的来自外部和内部压力越来越大,其心理健康水平引起了广泛关注。基于3958份南京某高校新生入学时的大学生人格问卷(UPI)测试统计分析结果,研究发现不同社会支持程度、锻炼时长和生源地的大学新生,其心理健康水平存在显著差异,社会支持程度越高、每周锻炼时间越长以及来自城镇的大学生心理健康水平越高。在对大学新生心理健康进行评估和咨询干预时,要尤其注意以上几个方面的潜在影响。