简介:<正>金命人:主"义"。性格刚强,气质坚定,不卑不亢,针锋相对,行动稳成,刚毅果决,重情重义。金多金旺性急而刚,易受其折。木命人:主"仁"。个性坚韧,心地善良,感情丰富,举止洒脱,心胸宽广,意志力坚定。木多木旺性格倔强,易走极端。水命人:主"智"。聪敏好学,有柔有刚,软中有硬,易变动,但平生多波折。人生起伏较大。水多水旺,性情难免急躁,易生祸患。火命人:主"礼"。有谦让之风,神采奕奕,性急而聪明,感情易动,热情爽快,待人耿直。火多火旺,性急而燥,易有始无终。土命人:主"信"。言行一致,说一不二,忠孝至诚,严守信誉,为人质朴,踏实肯干。土多土旺,喜静不爱动,易失良机。
简介:规律的锻炼可延缓老年人的慢性病,提高老年人的身体健康水平和质量。研究旨在梳理相关研究的发展历程和演变脉络,对日后的理论研究和实践探索提供参考。以CSSCI数据库收录有关“我国老年人运动干预”主题的263篇文献为数据来源,借助可视化软件CiteSpace5.1.R6SE对我国老年人运动干预的研究成果进行信息挖掘,绘制知识图谱,揭示其热点共现与动态演进过程,探索老年人运动干预的研究进展与最新发展动向。结果表明:我国老年人运动干预的研究还处于发展阶段,呈现逐渐具体化的趋势,研究不断深入。研究机构主要是高校,分布比较分散,且机构间的合作较少;杨光、高亮等教授是该领域的主要核心作者;载文期刊主要来源于体育类的核心期刊;研究热点主要包括太极拳、健身功法以及其他体育锻炼方式对老年人体质、认知功能、心理健康、平衡能力、骨密度等影响;运动项目如何影响老年人身心健康、认知功能等相关方面的实证性研究,将成为未来的发展趋势。但是运动干预老年人认知功能的作用机制和运动与老年人认知功能的量效关系等问题还有待进一步研究。