简介:摘要目的探讨压力管理和韧性训练(stress management and resilience training,SMART )在新型冠状病毒肺炎(简称新冠肺炎)疫情期间对护理学专业留学生的心理韧性和焦虑水平的影响。方法采用试验对照方法。2020年2月至2020年7月,选取在爱尔兰特拉立理工学院留学的130名护理学专业学生为研究对象。采用计算机随机序号法将其随机分为试验组和对照组,每组65人。试验组学生进行SMART,对照组学生进行常规心理健康干预,每周1次,共12周。干预前和干预后1个月分别对两组学生采用心理弹性量表(connor-davidson resilience scale,CD-RISC)和焦虑自评量表(self-rating anxiety scale,SAS)进行评估。结果CD-RISC评分,干预前试验组[(65.43±5.58)分]和对照组[(64.22±5.07)分]的差异无统计学意义(t=1.185,P=0.238);干预后试验组[(73.97±6.19)分]高于对照组[(66.45±4.91)分],其差异具有统计学意义(t=7.064,P<0.01)。SAS评分,干预前试验组[(47.18±6.80)分]和对照组[(48.85±5.39)分]的差异无统计学意义(t=-1.429,P=0.156);干预后试验组[(27.91±6.54)分]低于对照组[(34.55±6.82)分],其差异具有统计学意义(t=-5.214,P<0.01)。结论SMART可以提升护理专业留学生的心理韧性水平,降低其焦虑水平。
简介:<正>申请海外大学,尤其是名校,文书一直是申请材料中的重点和难点。一篇好的文书能够弥补语言成绩、GPA等硬件条件的不足,甚至能逆转一次可能失败的申请。从《留学》家长会成员近期对杂志的提问和反馈来看,家长和学生对留学文书的作用还有诸多疑问。《留学》杂志为此组织了一场线下文书指导活动,为家长们答疑解惑。活动邀请了三组家庭参与,《留学》家长会为他们匹配了三位在文书方面有不同经历、经验的老师:高级文案指导老师闫胜龙、熟悉美国招生工作的留美海归薛同欣和对外英语教学专业毕业的Alvin老师。对于申请文书,家长们首先关心的是它在大学录取中的重要性。几位老
简介:本文比较了乙烯-辛烯(EO)共聚物和乙烯-丙烯-二烯三元共聚物(EPDM)橡胶提供的改性机理。在研究范围内,最高冲击强度在30%-40%橡胶含量间得到,与橡胶种类没有关系。橡胶熔体粘度的增加导致较高的整体冲击强度。在最佳配合量时,高粘性(MFI=1—5)EO橡胶主要通过银纹机理提供改性,而EPDM橡胶则通过和聚丙烯母体形成三维网络结构以能量耗散起作用。本文还讨论了加工条件对PP/EPR共聚物物理性能的影响。加工温度和螺杆速度的增加会导致离散橡胶粒子数目的减少,冲击强度几乎没有或有很小的增加,但拉伸强度和拉伸模量却有很大的减小。