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饮食养生得法 促使人健康益寿
饮食养生得法 促使人健康益寿
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摘要
抗衰老,求健康,延年益寿,古往今来,人之所欲。随着生活水平的不断提高,人们的养生意识也逐渐增强。民以食为天,合理的饮食可以使你胖瘦适中,身体健康。古代名医孙思邈说“安生之本,必资于食”,因此,饮食养生在健康养生中占有相当重要的地位。我国历代长寿老人都注重饮食养生,让我们看看他们的饮食养生是否对现今适用。古代饮食养生有十法:
DOI
wjvz6e6wd7/1138998
作者
王佩芳
机构地区
不详
出处
《健康促进》
2012年1期
关键词
饮食养生
身体健康
古代名医
健康养生
长寿老人
抗衰老
分类
[医药卫生][公共卫生与预防医学]
出版日期
2012年01月11日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
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2012年1期
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