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健康益寿内养功

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摘要内养功是静功的主要功种之一。该功法配合意守，侧重呼吸锻炼，通过意守和呼吸锻炼，达到大脑静、脏腑动的目的。因而该功法对内脏保健、尤其是对消化系统和呼吸系统的促进大有帮助。

DOI wjvwomywd7/2211726

作者

机构地区不详

出处《公务员保健》 2004年2期

关键词身体健康内养功静功长寿法呼吸锻炼

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2004年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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