八招帮你解秋愁

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摘要 到了秋天,人体的新陈代谢相对减慢,情绪容易抑郁消沉,精神萎靡不振,医学上称之为“季节性情感障碍症”。所以自古诗人墨客经常悲秋感怀。那么要如何预防或减轻“秋愁”这种不良情绪,使自己快乐平安地度过一个“多事之秋”呢?
作者 文远
机构地区 不详
出处 《健身科学》 2013年9期
出版日期 2013年09月19日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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