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《保健与生活》
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2017年11期
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小动作对付老寒腿
小动作对付老寒腿
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摘要
一到冬天,许多老寒腿朋友的苦恼就来了。我的一位长辈这几年就常有腿脚冰冷、麻木、酸痛的症状.下雨天和天气冷时,他往往走一步路都很困难。于是我教了他一个对治疗老寒腿很管用的动作。方法很简单.就是在仰卧的时候弯曲膝关节,然后双手抱膝做前后滚动的动作,就像不倒翁一样。
DOI
odw86g0gdk/1783608
作者
柴小姝
机构地区
不详
出处
《保健与生活》
2017年11期
关键词
保健法
医学心理学
心理卫生
心理健康
分类
[医药卫生][公共卫生与预防医学]
出版日期
2017年11月21日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
保健与生活
2017年11期
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