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留住颠峰

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摘要 <正>达到你体格的颠峰并不只是一个夏季的事情--它值得你用一生的时间去追寻。身为运动员,我们更容易为自己设定目标来帮助我们衡量个人的成绩。

DOI pj0z9kmv4y/2049327

作者乔·韦德

机构地区不详

出处《科学健身》 2008年7期

关键词设定目标健身者循环训练围度训练计划训练原则

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2008年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

科学健身

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