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2011年10期
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修身养性练瑜伽
修身养性练瑜伽
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摘要
瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一,他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
DOI
7j67e7r0d0/2049666
作者
王帅;程洋
机构地区
不详
出处
《科学健身》
2011年10期
关键词
无欲无求
修行者
宗教性
双手合十
印度北部
使人
分类
[医药卫生][公共卫生与预防医学]
出版日期
2011年10月20日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
科学健身
2011年10期
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