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2019年7期
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饮食对健康的影响
饮食对健康的影响
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摘要
摘要:随着社会的进步,人们的生活水平不断提高,面对日益繁多的食品种类,如何吃得健康吃得放心显得尤为重要。有部分人不注重饮食健康和饮食习惯,饮食搭配不合理、营养均衡,严重影响了健康。饮食搭配应遵循多样、均衡、适量等原则,尤其要注意荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配等,才能有效地促进健康。
DOI
odwmp8ovjk/2477908
作者
张小敏
李玉琴
王娟
机构地区
中国人民解放军第八十一集团军医院 075000
出处
《医师在线》
2019年7期
关键词
饮食
健康
膳食平衡
科学饮食
饮食习惯
分类
[医药卫生][临床医学]
出版日期
2019年07月17日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
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