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急性腰扭伤怎么治疗？

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DOI zdl95xnpdl/3040588

作者曹小平

机构地区（四川省凉山州盐源县人民医院四川凉山615700）【中图分类号】R197【文献标识码】A【文章编号】1004-7484（2019）02-0001-02腰是人体的重要组成，腰部健康情况与人体健康息息相关。当人在搬运重物、剧烈运动等过程中，要加强对腰部肌肉的保护，根据自身情况适度活动。腰上分布的软组织较多，如筋膜、韧带等，若过度牵拉组织，会破坏组织弹性，进而引发人体撕裂伤。腰部组织损伤后，会限制人体正常行走、蹲坐等功能，因此对急性腰扭伤必须尽快治疗，对于健康人群要做好预防工作。急性腰扭伤病因及临床表现导致腰部扭伤的原因包括以下两类：在日常活动中，机体动作幅度过大引发的肌肉拉伤，如剧烈跑跳、走路摔倒等，腰部韧带受被拉伤，从而出现急性腰扭伤症状，此症状较轻，短时间内就能修复；腰挫裂伤，这是扭伤中比较严重的情况，若人体活动强度较大，如提拉重物、姿势扭曲等，导致身体各部位的不恰当配合，腰部韧带、或者关节上附着的组织被撕裂，从而导致腰部严重扭伤，此原因导致的扭伤自愈难度很大，因此必须及时就医。腰部扭伤后，初期患者会感觉到腰部间歇性疼痛，若不及时治疗，会导致腰部持续举痛，肿胀、腰痛等现象会在扭伤次日出现，严重的会发现腰局部组织出血。有的人可能只是轻轻扭转导致扭伤，这类患者在扭伤发生时痛感并不明显，但在第二天会感觉到明显痛感，咳嗽、上厕所等其它动作会牵动腰部组织，加剧患者痛感，患者行走、转动等动作受到限制，日常活动不便。患者在起坐过程中，常会用手将椅子撑住，或者扶着腰起身，这些简单的动作已经表明其发生腰部扭伤症状。扭伤在人体静止时表现并不明显，但发生相应动作后会有明显痛感。急性腰扭伤怎么鉴别诊断？严重扭伤医生可直接观察，若想明确具体的扭伤类型，需要借助X射线进行检查，就是常说的拍片子。腰部组织损伤不严重者，其平片并无异常，腰部扭伤严重者，通过片子能明显看到，生理前突在平片上无法看到，韧带断裂情况会在平片中展示出来，棘突距离变大、骨折等现象在平片上表现的非常明显。腰部的不同损伤在平片中都能展现出来，临床诊断中常发现以下病症。腰肌扭伤：脊柱节段的正常工作，依赖于腰部肌肉的灵活性，身体长时间维持某个姿势，借助腰部肌肉来完成。腰肌在站姿、坐姿中发挥重要作用，例如人体维持坐姿时，其肋骨、盆骨等部位会受到重力作用，为保持端正坐姿，腰肌一直处于收缩状态，在腰肌的辅助下，人体能在坐位和站位间灵活切换

出处《中国保健营养》 2019年2期

关键词

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2019年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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中国保健营养

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