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浅谈身体循环训练法在中长跑训练中的作用

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摘要摘要通过文献资料法、观察法和数据统计法对中长跑运动员采用身体循环训练法提高专项成绩进行细致分析，深入地阐述了循环训练应注意的编组原则、规律等以及对运动员心理的良性影响和循环训练对运动员保持内脏机能的能力，促进运动员的健康水平，保证训练的系统性及其对专项成绩的提高是中长跑进行循环训练的关键所在。

DOI 7dmrvvxljn/3634854

作者丁宁

机构地区山东省青岛大学附属中学266071

出处《教育学文摘》 2019年8期

关键词身体循环训练法长跑训练作用

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2019年08月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）