功能性动作筛查对军校新生基础体能训练的指导作用

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摘要 摘要 :基础体能训练是军校新生进入学校之后最重要的一个项目,它决定着军校学生的身体素质、健康状况和以后的战斗力。最近几十年随着时代的发展 , 军校的训练强度和训练项目逐渐变多, 新 学员训练受伤 的 情况越来越多。 特别是 90 后 00 后学生无法在短期的高强度训练中适应下来,学员各种不规范的动作很容易引发受伤事故。本文通过对功能性动作筛查对于军校新生基础体能训练研究,首先,介绍了功能性动作的定义,然后,介绍了 功能性动作筛查的内容 ,最后 , 介绍了功能性动作筛查的 影响 。 本文 根据实际情况得出功能性筛查可以 提前检查出 学员的问题,然后经过一系列的措施是可以提高学员的身体素质。
出处 《教学与研究》 2020年10期
出版日期 2020年07月29日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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