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简析高中篮球教学与训练中运动损伤原因及预防措施

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摘要摘要：随着体育课程地位的提升，高中体育课程得到了实效开展，但是在此背景下的篮球教学与训练显现了学生出现各种运动损伤的问题，出现肌肉拉伸、关节扭伤等，严重影响了身体素质的健康成长。对于此，教会应加强对篮球运动中学生出现运动损伤的研究，并以此为方向进行预防，为篮球课程的开展提供了一个良好的环境。本文分析了高中生在篮球课程中出现运动损伤的原因，并提出了有效的预防措施，希望让学生在其中可以锻炼健康体魄。

DOI 3j7p588mj1/4831177

作者李国勇

机构地区伊宁市第八中学新疆伊宁 835000

出处《中小学教育》 2020年17期

关键词高中篮球运动损伤预防措施

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2020年09月26日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）