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高考体育术科生立定三级跳远专项力量训练研究
高考体育术科生立定三级跳远专项力量训练研究
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摘要
摘要:立定三级跳远是广东省体育术科高考项目之一,不仅要求考生掌握良好的立定三级跳远技术,还要求考生具有一定的爆发力、平衡能力、协调能力等综合素质。而专项力量训练是提高立定三级跳远技能的关键,所以教师要注重应用不同训练方式,强化对体育生的专项力量训练,才会帮助高考体育生取得理想的立定三级跳远成绩。
DOI
odwnwx7edk/5303132
作者
陈小琼
机构地区
广东省清远市连南瑶族自治县民族高级中学 地址邮编:513300
出处
《中小学教育》
2021年7期
关键词
体育生
立定三级跳远
力量训练
分类
[文化科学][教育学]
出版日期
2021年06月30日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
中小学教育
2021年7期
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