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高考体育术科生立定三级跳远专项力量训练研究

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摘要摘要：立定三级跳远是广东省体育术科高考项目之一，不仅要求考生掌握良好的立定三级跳远技术，还要求考生具有一定的爆发力、平衡能力、协调能力等综合素质。而专项力量训练是提高立定三级跳远技能的关键，所以教师要注重应用不同训练方式，强化对体育生的专项力量训练，才会帮助高考体育生取得理想的立定三级跳远成绩。

DOI odwnwx7edk/5303132

作者陈小琼

机构地区广东省清远市连南瑶族自治县民族高级中学地址邮编：513300

出处《中小学教育》 2021年7期

关键词体育生立定三级跳远力量训练

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2021年06月30日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）