如何放松“肌肉发达”的学生运动员僵硬的肌肉

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摘要 运用观察法和调查法对湘谭大学、湖南永州二中和湖南宁远一中的部分参加业余训练的“肌肉发达”的学生运动员进行分析,剖析他们肌肉发达且紧张的一般原因,并发现其隐藏的原因,对此提出相关的具体建议,以期能改进这一现象,提高他们爆发性项目的成绩,继而提高学校运动队的整体水平,更有效地为国家培养更多的体育后备人才。
机构地区 不详
出处 《体育师友》 2008年1期
出版日期 2008年01月11日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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