摘要
摘要：国家“双减”政策的推行，以及社会各界对学生睡眠、健康等问题关注度的持续提升，使得有关农村小学生不良睡眠诱因与对策的研究，也成为社会各界所普遍重视的核心话题。同时，睡眠又是影响健康的重要因素，更是促进学生全面发展的关键所在。可以说，只有以充足的睡眠，以及科学的作息为保证，每一位农村小学生方可切实规避视力问题、身体疲劳、心理焦虑等成长困惑，其强健体魄的塑造，健康心理的培育目标也会慢慢达成。基于此，教师应以国家政策、社会倡议、各方要求等为参考，来加强对农村小学生不良睡眠诱因的剖析与研究，并在此基础上落实改善建议践行。通过推迟上学时间、进行作业改革、加强睡眠监测等途径，帮助每一位正处于身心成长期的孩子养成良好作息习惯，改善不良睡眠问题。使其因为不良睡眠而导致的诸多身体、心理问题得到科学扭转，并为孩子们的身心健康与全面发展而助力。
出版日期
2022年07月05日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
