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太极气功十八式对老年人体质的影响

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摘要摘要：目的讨论太极气功十八式对老年人体质的影响。方法将参加太极气功十八式锻炼的30 例老年人作为实验组，同时将未参加锻炼的 30 例老年人作为对照组，对比分析两组老年人的身体形态（包括BMI、腰臀比）、心肺功能（包括心率、肺活量、血压）和身体素质（包括握力、选择反应时、闭眼单脚站）。结果实验组锻炼后BMI、腰臀比、心率、舒张压、收缩压、选择反应时指标均显著低于锻炼前（P

DOI rj871vyp40/6290558

作者管舲

机构地区不详

出处《健康世界》 2022年9期

关键词太极气功十八式老年人体质治未病

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2022年08月05日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）