摘要
摘要：目的：研究产后瑜伽联合盆底肌训练在盆底功能康复中的运用效果，帮助产后妇女加强盆底肌肉的力量，改善盆底肌的弹性和灵活性。方法：选取2022年7月—2023年6月期间该院分娩的58例产妇作为研究对象，根据随机数表分为对照组和观察组，每组29例。对观察组产妇接受产后瑜伽联合盆底肌训练方法， 对照组产妇接受常规盆底肌训练，对比两组产妇干预前后的盆底功能，排尿功能及情绪变化。结果：两组产妇干预后的盆底功能障碍影响：盆底功能障碍问卷-7（PFIQ-7），盆底功能障碍问卷-20（PFDI-20）评分均较低，且观察组低于对照组（P＜0.05）；观察组患者排尿恢复正常时间短于对照组，日排尿次数，参与尿量均明显低于对照组。结论：产后瑜伽联合盆底肌训练能够有效改善产后压力性尿失禁产妇的盆底功能，缓解排尿异常症状，有利于康复的依从性。
出版日期
2023年10月16日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
