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高中体育田径训练中铅球项目的技术特点与提高方法探讨

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摘要摘要：本文旨在探讨高中体育田径训练中铅球项目的技术特点与提高方法。铅球是田径项目中的一项重要比赛项目，其技术要求高，对运动员的身体素质和技术水平有较高要求。在铅球项目的训练中，运动员需要面对一系列挑战，包括力量、技术、协调和精神等方面的挑战。为了应对这些挑战，需要制定科学合理的训练策略，以提高运动员在铅球项目中的表现。通过深入分析铅球项目的技术特点和挑战，本文提出了一些有效的训练策略，旨在帮助高中体育田径运动员提高铅球项目的竞技水平。

DOI rdx85og9jl/7704049

作者杨兴

机构地区金华市第六中学省市:浙江省金华市321000

出处《中小学教育》 2023年13期

关键词铅球项目技术特点提高方法训练策略

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2023年10月19日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）