小学生体育活动对身心健康的促进作用研究

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摘要 摘要:本研究旨在探讨小学生体育活动对身心健康的促进作用。通过深入分析体育活动对小学生身体发育、心理健康、社会适应能力等多方面的影响,并对比不同年龄段、性别、体质状况小学生的差异性表现,为进一步优化小学生体育教育提供理论依据。参与体育活动的小学生在生理指标、身体素质、情绪稳定性、自信心和心理韧性等方面都优于不参与或少参与体育活动的小学生。体育活动还有助于增强小学生的社会适应能力、人际交往能力和规则意识。研究还发现,体育活动对小学生身心健康的积极影响在不同年龄段、性别和体质状况的小学生中普遍存在,但具体表现可能存在差异
出处 《中国教师》 2023年16期
出版日期 2023年12月04日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)