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如何摆脱坏情绪

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摘要如果你感到悲哀、焦虑、生气……就该尽快摆脱。倾诉，是摆脱坏情绪的最好方法，但可能你身边没人倾听，或你不愿向他人诉说。试着这样做：

DOI g4qxl709j8/808748

作者陶诗秀

机构地区不详

出处《中外童话画刊：经典美文》 2009年10期

关键词情绪焦虑生气倾诉他人

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2009年10月20日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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中外童话画刊：经典美文

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情绪焦虑生气倾诉他人

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