越来越多的人因为高血脂而闻＂胆固醇＂色变。可是胆固醇真的那么可怕吗？胆固醇真的＂有百害而无一益＂吗？答案显然是否定的。胆固醇是脂类的一种,是人体需要的重要营养素之一。不仅供给人体能量,参与构成人体细胞,而且是食物保持美味的重要来源和合成类固醇激素的原料。
养生大世界：B版
2011年8期
