有些人刚步入老年,便经常望镜感叹:"唉,头发白了,满脸皱纹,老啦,没多大意思了,土都埋到脖子啦!"其实,心情长期抑郁会加速衰老的进程。如果能对衰老采取正确的态度,"老有老的乐趣",以乐观态度对待衰老,就会觉得越活越年轻。以下8招有助于老年人保持心情愉
晚晴
2006年4期
