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《家庭医学:下半月》
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2003年12期
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卧室里的瑜珈功
卧室里的瑜珈功
(整期优先)网络出版时间:2003-12-22
作者:
玫雅
医药卫生
>公共卫生与预防医学
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资料简介
安详放松的瑜珈是卧室锻炼的最佳选择,只要巧妙利用卧室的基本元素:大床、橱柜、靠背椅,你就不必再汗流浃背剧烈运动,轻轻松松就能健美纤体。
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安详放松的瑜珈是卧室锻炼的最佳选择,只要巧妙利用卧室的基本元素:大床、橱柜、靠背椅,你就不必再汗流浃背剧烈运动,轻轻松松就能健美纤体。
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瑜珈
自然呼吸
轻轻松松
卧室
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