在家庭治疗中对于病程较长和疼痛较轻的癌症病人,应采取心理疗法和物理疗法来止痛,这些方法不但简便易行,而且还会给病人增强战胜病魔的信心,提高生活的乐趣。心理暗示疗法:可结合各种癌症的治疗方法,暗示病人如何进行自身调节,告诉他们只要配合治疗就一定能战胜疾病。使他增强生活勇气,认真完成一日三餐和进行必要的康复训练,以充分调动自身最大消灭癌细胞的能力,从而达到止痛的目的。放松止痛法:让病人闭上双目,作叹气、打呵气等动作,随后屈髋屈膝平卧、放松腹肌、背肌、缓慢作腹式呼吸,使肌肉松弛阻断疼痛反应。物理止痛法:采用按摩、涂清凉止痛药等,也可采用温度刺激的方法。用65℃热水袋放在湿毛巾上做局部热敷,每次20分钟,也可取得止痛效果。转移止痛法:让病人闭上双眼,回想自己童年有趣的乐事,或者想自己愿意想的任何事,每次15分钟,一般在进食后2小时进行,事后要闭目静坐2分钟;也可根据病人的爱好,选放一些声调快的音乐,让病人边欣赏边随节奏作拍打、拍手等动作;还可让病人看一些笑话、幽默小说,说一段相声取乐。这些都可以达到转移止痛的目的。(张甫卿摘自《保健时报》)癌症疼痛的家庭护理@翟旺
