叶酸,不仅孕妇需要

(整期优先)网络出版时间:2012-02-12
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提到叶酸,人们自然就会联系到孕妇。的确,由于叶酸对孕妇有莫大好处,而且基本没有不良反应,就算多吃些也会自然排泄,绝无中毒之虞。不过,如果您认为叶酸是孕妇专用药,那可就小看它了。叶酸,有什么用叶酸归属于一个庞大的维生素家族——B族维生素,通常溶于水中(维生素有溶于水中和脂肪中之分),在人体内贮存极有限(小于1毫克):