随着近年摔跤运动员的发展，对抗程度的激烈提高，对每一位青少年运动员的要求越来越高，在技术、身体素质、柔韧、协调方面都有了更高的要求，因此要培养青少年运动员过硬的心理素质，只有这样才能真正的成为一名优秀的运动员。现代摔跤训练及比赛的实践，为了适应比赛的发展趋势，对青少年运动员必须具备优秀的意志品质外，尤其要具备良好的心理素质。而良好的心理素质必须通过长期的系统训练才能获得，对提高运动员技术水平和战术效果及获得最佳竞技状态，创造优异成绩，奠定良好的心理基础。
山西体育科技
2012年2期
