参照洪昭光支援健康新观念：“中国80岁老年人不衰老的标准是：生活能完全自理，30分钟能走1公里。”今年81岁的我倒是没有问题的。生老病死作为自然规律无法避免，从生物学上讲，人的生命应当是生长期的5～6倍。所以人的寿命最短为100岁,最长150岁。我国古籍《内经·素问》记述：“上古之年，知其道者……欲食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而历经其天年，度百岁乃去。固有未寿八十八，茶龄百零八。”
自我药疗
2012年8期
