促进大脑发育的营养物质踺脑食物一般都能够对大脑起到三个作用:一是能使脑的结构转好;二是能使脑的功能转好;三是能清除妨碍脑发挥功能的不良物质。大脑的发育,除了要有充足的氧气和葡萄糖维持机能及活力外,还需要各种营养物质,如脂肪、蛋白质、铁、钙、磷质及钾、锰、锌、碘等。
婴幼儿营养与保健
2013年5期