敢于承认有情绪困境

(整期优先)网络出版时间:2013-07-17
/ 1
当出现“想要消失”、“想死”的情绪时,自己也会感到恐慌。但是,这种情感并不会直接和死产生联系。面对筋疲力尽的自己,首先要从承认现状开始。