很多人的胃病都是自己的不以为然造成的。比如，有人经常会出现食欲减退、恶心、暖气、上腹部饱胀或钝痛的情况，却总以为就是没吃好，胃有点不舒服，自己吃点药或是忍忍就过去了。实际上，正是这些忽视，导致了疾病的不断恶化。慢性胃炎除了药物、饮食疗法外，按摩也是一种效果较佳的防治方法。按摩可改善局部血液循环，促进胃肠蠕动。
自我保健
2013年5期
