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《当代老年》
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2013年7期
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养生三字经
养生三字经
(整期优先)网络出版时间:2013-07-17
作者:
宋学森
政治法律
>中外政治制度
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资料简介
晨早起,慢跑步,做做操,弯弯腰。诸穴位,多按摩,松关节,通气血。少食荤,多吃素,膳食好,八分饱。不吸烟,喝酒少,控赌博,家和睦。
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晨早起,慢跑步,做做操,弯弯腰。诸穴位,多按摩,松关节,通气血。少食荤,多吃素,膳食好,八分饱。不吸烟,喝酒少,控赌博,家和睦。
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