由于平时不良的生活习惯，如长期习惯坐着不动、不均衡的饮食，再加上时不时在短时间内吃喝无度、作息混乱，导致身体吃了太多的不健康食品，而无法正常新陈代谢。新年新气象，让你从紧张和压力中释放出来，来吧．给身体进行一次排毒扫除，度过寒冷季节，在来年绽放光彩，调整好自己的状态，来迎接更有挑战性的工作。
运动休闲
2014年1期
