超模仓本康子小姐每天都正常吃饭、享受美酒,却不发胖真令人惊讶。最奇怪的是她还几乎不做什么剧烈运动。保持修长体形的秘诀是重视午餐,晚上不吃碳水化合物。最重要的是随时随地活动身体!
健康与美容:上半月
2014年1期