浅析青少年柔道运动员的力量训练

(整期优先)网络出版时间:2013-02-12
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青少年时期是人体生长发育的高峰期,文章根据青少年柔道运动员的生理特点,结合柔道运动在青少年中的生长发育特点、力量训练特点、力量训练的专项特点进行了阐述,旨在对少年柔道运动员力量训练提供一点参考和借鉴。