吃好三餐智力高

(整期优先)网络出版时间:2000-05-15
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早餐人们早餐喜欢吃稀饭、油条及面包。但实验发现,早餐吃稀饭、炒面、甜面包等碳水化全合物食物,由于糖和淀粉含量多,可使脑中的血清素增加,而血清素有镇静