常晒太阳,身体如钢

(整期优先)网络出版时间:2015-07-17
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“万物生长靠太阳”,作为人类,我们的生活和身体健康也同样离不开太阳。要知道,太阳光是维持人体生命活动必不可少的物质,如果长期缺乏阳光照射,不但会影响人体对钙的吸收,还极易使人患上骨质疏松、失眠、健忘、佝偻病、抑郁症、记忆力下降等各种症状。