有雾的早晨不宜跑步

(整期优先)网络出版时间:1997-02-12
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有雾的早晨不宜跑步每天早晨坚持跑步,无疑对身体有很多好处。可是,春冬之季,要特别注意不要在雾中跑步。因为雾是由水汽凝结而成的,悬浮于低空,雾气里会有不少的灰尘和细菌。雾中跑步,由于呼吸加快加深,人体也会过多地吸进这些有害的东西,最容易引起气管炎、肺炎...