最近,天气逐渐冷起来,出门直打哆嗦,看看营养师们都做了哪些暖身汤,来喝一碗暖暖身子。品品羊肉汤国家高级公共营养师韩姝慰:所谓“冬日进补,来年打虎”,羊肉属于温热性食物,是冬天用来补身子的好食物,不仅可以排湿驱寒,还能调理在夏季吃冷饮、吹空调所引起的脾胃不和。
健康必读:健康新语
2016年11期