把精力集中在应该做的事情上

(整期优先)网络出版时间:2018-03-13
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“这场比赛可别输!”“这个球非常关键,可干万不要失误!,1越是想着别失误,或者教练叮嘱不要失误的时候,反而偏偏容易出现失误,这是许多球员常常遇到的问题。我们需要从心理学角度来分析,为什么会越害怕比赛输球就越输球,越害怕失误越失误?我们应该怎样来摆脱这样的恶性循环呢?