由数字想起

(整期优先)网络出版时间:2018-05-15
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新人想参加马拉松比赛其实并不难.绝大部分零起点的人只要没有伤病史,一周训练3-5次,每次30分钟以上,坚持一年半载,就可以完成全程马拉松或半程马拉松.