寒冬中，各式进补料理、食品会成为大家养身的膳食。但一般说来，现代人，尤其城市中的工薪人员营养并不缺乏，而是营养并不均衡；再加上平时工作忙、压力大、经常熬夜通宵达旦，这种起居习惯，造成不少人从体质上讲，倾向于“阴虚火旺”，如果不了
佛教文化（北京）
2003年1期
