喉头位置稳定是通往正确歌唱道路的途径

喉头位置稳定是通往正确歌唱道路的途径

刘永强

辽宁省朝阳市群众艺术馆辽宁朝阳122000

摘要：在歌唱发声过程中，喉头位置的稳定状态是非常重要的，喉头的稳定性直接影响到声乐作品歌唱过程的稳定。本文针对喉头稳定对歌唱的重要性进行了分析，通过对喉头稳定的基本理论进行阐述，提出了保持喉头稳定性的演唱技巧，对于歌手的歌唱指导具有一定意义。

关键词：喉头稳定歌唱重要性

一、歌唱过程喉头稳定的重要性

唱歌是一种听觉现象和生理过程，也是一种技术性非常强的涉及技巧的艺术。歌唱过程中喉头位置及其运动是声乐学习过程中必不可少的重要组成部分和内容。演唱需要用正确的呼吸方法对喉头稳定的合理掌握，才能确保唱歌过程中顺畅的呼吸；同时呼吸是歌唱过程中的驱动力，喉头的稳定性是歌唱过程中重要的影响因素，相对稳定的咽喉位置是旋律变化的关键。歌唱的过程中喉头一定要放松，喉头需要在喉外肌的作用下积极向下挡气，与气息形成对抗，这种对抗随着语言的变化和高、中、低声区的转换以及音色的明亮、音量的强弱及时进行适当的调整。相对稳定的喉头位置对于确保声音的稳定也有重要作用。

美好动听的歌声发自喉咙，喉咙位置稳定和打开喉咙的状态与否决定着歌唱的优劣。良好的歌唱获得往往是与喉咙位置正确的安放有着直接的关系，喉咙位置正确的建立是以正确的歌唱呼吸为基础、为前提控制下形成的，也就是说气息牵制着喉咙，喉咙依附着气息，通过气息的运用打开喉咙，喉咙坐在气管上，喉头向下挡气，使气息向上吹动声带而产生声音。因此，正确歌唱的获得与歌唱呼吸、歌唱喉咙的协调配合有着密切的关系。

二、注意练习及演唱中技巧的运用

1.确保胸部肌肉放松。在放松的状态下，可以确保喉头周围的肌肉能够放松，这对于稳定喉头的位置具有一定的影响。由于歌唱中的喉头保持相对稳定，必须使喉头处于自然、舒适的状态，这就需要确保颈部肌肉放松并处于稳定状态。所以说胸部放松的状态直接影响到喉头的正确位置，同时也影响到换气过程。唱歌的过程中，需要注意保持胸部的放松，才能确保喉头在歌唱中的正确位置。同时注意动作要柔和，不要过度，呼气时咽腔开口保持良好，口腔和两唇形成一个大的共鸣箱，适当用力摒气，打开喉头，管形下降。呼吸不要过于僵硬，促进口腔顶部和底部空气柱垂直的形成，通过呼吸支持声音，然后开始发出声音。练习时可用五度下行音阶练习，也可以使用八度下行音阶练习。做五度的练习时，注意叹气的状态，声音感觉更强烈。在做八度练习时，可以一直处于打哈欠的状态，声音就会好像从远方飘来。同时要注重内心体验，及时调整喉头的稳定性，使喉头歌唱获得相对稳定的状态。

2.注意加强喉结的活动。结合演唱理论要求，让喉头能够处于最自然的状态，是确保演唱水平的前提。为了让喉头在演唱过程中处于放松状态，防止突然唱歌导致的肌肉紧张状况，需要在歌唱前做好简单的活动，让喉头周围的肌肉处于放松状态。在声乐教学过程中，声乐练习必须让学生学会良好的喉头控制，确保喉头的位置处于最自然、放松的状态，才能实现歌唱的良好状态。

3.通过呵气轻唱调整状态。确保喉头相关位置的稳定除了需要确保喉头周围肌肉的放松状态外，还可以做一个简单的音阶练习。通过呵气轻唱的方式加强声区的训练，然后逐步扩大范围，但这种方法不能操之过急，可以用来测试喉头的相对位置，有利于保护喉头。通过呵气轻唱可以提高演唱水平，纠正错误声音的方法。要掌握正确的发声方法，保持一定的呼吸调节，实现声音的动态平衡，加强声带的张力和振腔，进而确保每一个发音器官都能够处于最佳状态，产生最佳的声音效果。在歌唱过程中要做到正确的呼吸。歌唱呼吸是歌唱的动力，也是艺术表现的重要手段。无论是初学者还是经验丰富的音乐人，呼吸一直是演唱过程中一个重要的课题。特别是对于初学者而言，呼吸是非常重要的。呼吸方法的掌握直接影响到声乐学习的成功与否，也与歌曲演唱的质量直接相关，因此，正确的呼吸是歌唱艺术的一个重要因素。纯粹、准确而美丽的声音以及丰富多彩的歌曲声音表达都取决于正确的呼吸。相反，演唱过程中许多问题的产生，如音高上行不自觉地放在喉头和有时过浅都与呼吸相关，这是由于不当的歌唱呼吸方法所导致的。美丽的声音必须依靠正确的、适当的深呼吸方法，做呼吸练习要掌握正确的呼吸状态，只有科学的呼吸才可以让喉头处于一个相对稳定的状态。

三、结语

综上所述，喉头的稳定是歌唱的基础，直接影响到演唱的效果。只有具备一个相对稳定的喉头位置，才能确保歌唱状态的稳定，进而把歌曲作品的内涵真正表现出来。虽然喉头的位置因人而异，因为演唱者和具体情况而定，不强求一致，但仍然需要遵循一定的模式，根据唱歌声音的不同以及与工作要求的方式、表达的需要，要科学选择和判断训练方式，确保胸部肌肉放松，注意加强喉结的活动并通过呵气轻唱调整状态。歌唱的实践证明，歌唱中喉头的相对稳定起着重要的作用，是得到美丽声音的关键基础，因此，在声乐训练中应加以重视。

参考文献

[1]于海洋稳定喉头在歌唱中的重要性[J].音乐时空（理论版），2012，（02）。

[2]高世芸浅谈喉头相对稳定在歌唱中的重要性[J].郧阳师范高等专科学校学报，2008，（03）。