河北省保定市博野县王铁
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟子
舜从田野之中被任用，傅说从筑墙工作中被举用，胶鬲从贩卖鱼盐的工作中被举用，管夷吾从狱官手里释放后被举用为相，孙叔敖从海边被举用进了朝廷，百里奚从市井中被举用登上了相位。
所以上天将要降落重的责任在这样的人身上，一定要先使他的内心痛苦，使他的筋骨劳累使他经受饥饿，以致肌肉消瘦，使他受贫困之苦，使他做的事颠倒错乱，总不如意，通过那些来使他的内心警觉，使他的性格坚定，增加它不具备的才能。
这就可以说明，忧愁患害可以使人生存，而安逸享乐使人萎靡死亡。
只有经历过挫折的人，才能成为生活中的强者。
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘。如此身体状况，她学会了4门外语，翻译16万多字的外文著作，并自学针灸为他人治病……张海迪的故事激励了一批又一批的孩子们。
温室的花朵不能经受风雨的洗涤，而高山上的青松却能抵挡风雨的摧残。
西部歌王王洛宾，一生历经坎坷，深陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大地逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了在《那遥远的地方》等多首西部民歌。
俗话说：失败乃成功之母。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
如果把生命比作一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的顽石。为了使青春的刀更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！
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