提高学生课堂注意力的方法

提高学生课堂注意力的方法

张元骞

张元骞（烟台风能电力学校山东烟台265309）

摘要：在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。有些学生活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动；也有些学生做事三心二意，常常半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于学生的学习、成才都会带来极大的不利影响。

关键词：注意力兴趣训练能力

我们生活在一个丰富多彩、纷繁复杂的世界上，各种对感官的刺激纷至沓来，使我们目不暇接，耳不遑听，这就使我们的注意分散，妨碍大脑皮层优势兴奋中心的形成和稳定，从而影响我们对某一特定事物清楚的、深入的认识。因此，我们必须善于控制自己的注意，使它能够根据我们的需要有一定的指向性，集中性和稳定性，这种调控注意的能力，就是我们所说的注意力。

怎样才能提高学生课堂的注意力呢？

首先，要让学生随时明确课堂注意的目的，注意有两种：

一种是无意注意，即自然产生的，不需要做主观上的努力的无目的的注意。例如：强烈的音响，变幻的灯光，新鲜的环境等自然而然地容易引起学生的注意，不需要主观上的努力指向与集中。

二是有意注意，即主动的，需要做主观上的努力的有目的的注意。课堂教学必须使学生能够从众多的外界刺激中选择教师的上课授课知识，并对其实现注意的指向，集中与保持，再通过学生对目标的观察，积极地记忆，反复地专心思考，从而达到教师预期的认识目标与行动目标。因此，要努力增强学生课堂注意的目的性，教师应通过教学过程，发展学生注意的广度，增强他们注意的稳定性，从而训练学生善于把感觉和思维调遣，集中到课堂学习上来的能力。

其次，要努力培养学生对所学课程的兴趣，饶有趣味的事物会引起学生情不自禁的注意。

例如：悠扬悦耳的音乐，色香味形俱佳的菜肴，华美的衣着，姣好的容貌等等，很容易吸引人们去顾盼或倾听。但是，课堂教学必须努力使学生的注意力集中到所学知识上来，但要长时间地迫使学生注意“枯燥无味”的知识是很困难的，这种有意注意难以稳定、持续。因此，要设法唤起学生对所学知识的兴趣。学生在初学某种知识的时候，可能会由于对这种知识的陌生而感到枯涩艰深，但只要教师的正确引导，学生坚持下去，钻进去，就会逐渐地尝到发现喜业，体验到探求的乐趣，于是兴趣渐浓，注意力的集中就不再费劲，原来迫使学生进行的有意注意就渐渐转化为乐此不疲的无意注意，从而使学生能独立的，一心一意的完成某些学习任务。能有意识地对自己的注意进行调节和强制，不为外界无关因素所干预，而把注意力集中于课堂教学中，这时，学生的学习虽然也有一定程度的无意注意，但有意注意占了主导地位，从而使其注意有较好的稳定性、集中性。

第三，要有意识地经常对学生进行调控注意力的训练。

教师可以经常提醒学生集中精力注意某一事物，目不斜视，耳不旁听，力求在学生大脑中只形成一个兴奋中心，过一会儿，再把学生的注意力迅速转移到别的事物上，而置原来的注意对象于不顾，经常这样练习，就会提高学生调控注意的能力，就会使学生的注意能够迅速而有效地集中，又能根据课堂需要有目的、及时地转移。

最后，还要培养学生有意注意的分配能力，其分配可分为三个方面：

一是时间分配，就是让学生把主要时间集中到主要目标的同时，不断地抽出部分时间去注意有关的方面。

二是感官分配，就是用不同的感官分别注意不同的情况，如在专业技能训练中，让学生在集中视觉进行操作时，要用听觉注意设备的运转情况。

三是动作分配，就是某个动作的熟练程度越高，所需要的注意就越小，这样就可以使注意力主要集中到活动的方向上去，所以，注意力分配是相当重要的，例如护士学校学生练习量血压，要求学生同时把注意力分配到血压计气阀（手控制），测量对象的脉搏（耳听）和血压计的水银柱（目视）三个方面，即要求运用动觉、听觉、视觉三种机能同时活动。忽视任何一个方面，大脑皮层上的这三个机能区域就不能协调地联系，就无法测量血压的正确数字。

魏格纳说得好：“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把一切分散精力的要求置之度外，只专心致志地去学一门，学一门就要把它学好。”注意的集中与稳定是学生认真学习，提高课堂学习效率的必要条件，因此，必须努力提高学生调控注意的能力。