樊有山甘肃省民乐县职业教育中心学校734500;
李萍甘肃省民乐县第二幼儿园734500
职业倦怠不仅会影响教师对本职工作情感和精力的投入,而且还会影响他们教育能力的发挥和发展;不仅会影响教育的质量,而且对教育对象及教师自身的身心健康也会有极大的危害。如何避免教师职业的倦怠状态呢?
一、从社会角度来讲,应该做到以下几点:
1.提高教师的社会政治经济地位
(1)教育事业需要社会提供立法保障。政府在重视教育的同时,要尽快制定和颁布不同层次的教育法规,从而推动各级政府与教育行政部门重视教育,规范教育事业发展中的领导体制、管理体制、办园体制、经费投入、教师待遇、办园资格等重要法律关系,确保教育事业在法制化、规范化道路上健康发展。
(2)将幼儿园教育和高中教育纳入义务教育范围,提高教师的地位与待遇。义务教育的程度和年限标志着一个国家的发达程度。而我国在这方面与西方发达国家的差距还很大。所以,社会应该加大对教育事业的投资力度,提高教育的办学水平,向社会各界宣传教育的重要意义,提高社会对教育的重视程度,使教师的工作和地位得到社会的认可和尊重。
2.提高职前培训和在职培训的质量
随着教育改革的不断深化发展,教育领域的矛盾日渐明显。教材更新的力度加大,新的先进的教育学和深层理念得到广泛传播,课程目标日渐整合,教学方法灵活多样,现代教育技术手段纷纷涌入……所有这些,对教师都是前所未有的挑战。所以,社会相关部门要为教师多提供职前培训和在职培训机会,提高教师的综合能力。
二、从管理者的角度来讲,应该做到以下几点:
1.为教师营造宽松的、积极的工作氛围
教师的成长离不开良好环境的熏陶。如果管理者能给教师创设宽松、积极的工作环境,那么教师在工作中所感受到的就不仅仅是工作的辛苦与压力,还有自己专业成长的幸福、工作的乐趣。因此,尊重相信每一位教师,引导教师感受工作的乐趣,体验自己在工作中取得成功的快乐,就成为教育管理者工作的出发点。另外,还要注重做好教职工的心理疏导工作来减轻教师的压力,如和教师谈心、耐心听取其倾诉等。此外,在紧张工作之余,管理部门应经常开展丰富多彩的娱乐活动,使教师的身心得到放松,情感得到增进,人心得到凝聚。
2.给予教师客观、公正的评价
(1)教师工作评价要从教师心理感受出发。长期以来,提起评价人们自然会与打分、排队联系在一起,似乎评价的目的就是要评出个一、二、三。可是第一只有一个,这样的评价方式无疑会伤害大多数人的感情,挫伤大多数人的工作积极性。在这里,是否可以改变这种评价方式,比如说将打分式评价改为平时的研讨式评价,每月以教研组为单位,大家互相观察各班的班级教学管理、环境布置、教育活动开展、家长工作、班级特色活动等,然后坐在一起,各抒己见,谈谈自己的收获和体会,互相取长补短。这样,气氛热烈而轻松,评价是平等的、民主的,真正起到了促进工作的目的。
(2)倡导合作、民主与开放的教师文化,建立民主管理制度。教师由于长期生活和工作在相对稳定、变化不大的学校或幼儿园组织环境中,他们已经习惯于照章办事、按部就班,依赖教科书和教学参考材料,按照统一规定的内容进行教学,进而形成了求稳、不担风险的职业惯性思维,并在此种惯性下重复着已有的默契行为。由于社会变迁,使教师面临新的挑战。这一切固然为教师提供了专业发展的机会,但同时也冲击了已形成的教育惯性,给教师带来很大的工作压力。课程综合化的趋势,强调学科间的合作与交流,强调课程与生活经验的相互联系等等,也对教师间的合作协调教学和团队精神提出了要求。因此,应该营造教师合作研究的文化氛围,建立合理的规章制度以及良好的人际关系,来促进每个教师的发展。
三、从教师本身来说,应做到以下几点:
1.努力形成自己的职业特长。
在教学中,那些对工作总是充满热情并有强烈的职业自豪感的教师,大部分原因是因为他们在教育工作方面有自己的特长。只有形成了职业特长,才会在竞争中找到自己的位置,工作起来才会有成就感、优越感;也只有这样,工作中的“苦”才会真正变成乐,工作才会有源源不断的内在动力。
2.精通自己工作的每一个环节。
只有精通了自己工作中的各个环节,才能对工作产生胜任感、轻松感,才不会为工作所累,工作才会从真正意义上变成一种精神享受而不是一种负担。
3.把教育工作当作一项创造性的工作来做。
教育工作是一项十分复杂的劳动,因为教师时时面临教育对象、内容和情境的差异和变化,他们必须充分发挥自己的创造性,才能把工作做好。
4.要多和“积极追求进步”、“工作成绩显著”的同事为伍。
多和“先进分子”为伍,不仅可以从他们那里得到专业方面的提高,更重要的是可以经常感受到那种健康的、积极向上的、不断追求积极应世的态度,促使自己形成积极健康的职业心理。
5.学会心理调控,缓解压力。
心理压力一旦产生,必然伴随着情绪上的焦虑和高度紧张,而高度紧张的情绪又作为一种刺激反馈到人的身上,使人产生更强的压力感,情绪紧张和心理压力就是这样相互影响、逐步升级、逐步增强的。因此,放松情绪,调整观念,对于缓解压力非常有用。